Mental fit im Alltag!

Das erste Monat im neuen Jahr ist um. Die Feiertage und Silvester liegen schon wieder eine gefühlte Ewigkeit zurück. Aber war da nicht noch was? Das…

Die Adventzeit steht kurz bevor und wird unser Leben in den nächsten Wochen mit all ihren Annehmlichkeiten, aber auch Verpflichtungen, spürbar…

Gelernt haben wir es anders. Zu Recht? Was ist denn verkehrt daran, seine Stärken und Begabungen zu kennen und diese auch zu kommunizieren? Aus…

„Lachen Sie mehr!“ ist ein oft gehörter Ratschlag, der, wenn man ihn befolgen würde, auch im Berufsalltag seine Wirkung entfalten könnte. Stattdessen…

Ein starker Wunsch ist der Grund, warum erfolgreiche Menschen frühmorgens mit einem Lächeln aufstehen und beharrlich weitermachen können, wenn andere…

Die Kraft der Zukunftslust für das konsequente Durchführen oder Erledigen bestimmter Tätigkeiten im Hier und Jetzt wird leider oft unterschätzt. Der…

Davon ausgehend, dass Sie zumindest einige gute Vorsätze hatten, ist jetzt vielleicht ein guter Zeitpunkt, eine Zwischenbilanz zu ziehen.

Es ist soweit: Die Adventzeit hat begonnen und wird unser Leben in den nächsten Wochen mit all ihren Annehmlichkeiten, aber auch Verpflichtungen,…

„Du bist, woran du dich erinnerst!“. Wenn diese prominente Aussage stimmt, ist jetzt eine gute Zeit, von dieser Erkenntnis zu profitieren. Denn der…

Gemeint sind jetzt ausnahmsweise mal nicht die schönen Wandermöglichkeiten in heimischen Gefilden, die hoffentlich ausgiebig genutzt wurden in letzter…

Gerade jetzt wo der Sommer so richtig beginnt, denken viele Menschen daran ihre Lebensgewohnheiten zu ändern um gesünder zu leben. Themen wie…

Erfolgreiche Menschen arbeiten manchmal unglaublich hart und beißen auf die Zähne, um ihr Ziel zu erreichen. Sie sind dabei aber nicht verbissen an…